Om mig Kontakt

Hej förÀlder till ett barn med utmaningar!

Fast i negativa mönster, brĂ„k, konflikter och utbrott – och du vet inte hur du ska ta dig ur? 

HĂ€r fĂ„r du ett steg-för-steg-program som hjĂ€lper dig att bryta mönstret, förstĂ„ vad som hĂ€nder bakom ditt barns beteende – och skapa lugn, samspel och trygghet i vardagen igen.

 

SÄKRA MIN PLATS

Du behandlar symptomen – men missar orsaken..

 

MĂ„nga förĂ€ldrar frĂ„gar mig: “Vad ska jag göra nĂ€r mitt barn skriker, kastar saker, vĂ€grar gĂ„ till skolan eller lĂ„ser sig totalt?”

Och vet du vad mitt svar Àr? 

“Det beror pĂ„ varför det hĂ€nder.”

För om du inte vet vad som orsakar beteendet, om du bara reagerar pÄ det som syns pÄ ytan, dÄ kommer varje strategi kÀnnas som att kasta vatten pÄ en eld som redan spridit sig.

Och det Àr inte för att du gör fel, det Àr för att du famlar utan karta.

  • Du kan sĂ€tta grĂ€nser – men om ditt barn agerar ur panik, kommer det upplevas som hot.
  • Du kan validera kĂ€nslor – men om hen redan Ă€r överstimulerad, kommer det inte ens nĂ„ in.
  • Du kan hĂ„lla dig lugn – men om du inte förstĂ„r hens signaler, blir du Ă€ndĂ„ fel person i fel stund.

Det du ser Àr bara toppen av isberget.

Och varje gĂ„ng du reagerar pĂ„ toppen – istĂ€llet för att förstĂ„ vad som ligger under – riskerar du att förstĂ€rka det du egentligen vill minska.

Du reagerar – men du förstĂ„r inte vad du reagerar pĂ„

 

Du försöker hantera brĂ„ken, kĂ€nslostormarna, konflikterna, utbrotten, – men du famlar i blindo. Du fokuserar pĂ„ det som syns pĂ„ ytan istĂ€llet för att förstĂ„ vad som triggar det.
Resultatet? Du testar ett snabbt tips som inte fungerar pÄ lÄng sikt. 

 

Du provar lite av varje – men har ingen plan som hĂ„ller 

 

Du sparar reels, testar strategier du sett pĂ„ Instagram och laddar ner Ă€nnu ett gratisstöd. Men det blir inte bĂ€ttre, för inget gĂ„r pĂ„ djupet. Du lapp-syr din vardag med lösryckta rĂ„d – nĂ€r det du egentligen behöver Ă€r en röd trĂ„d, en struktur som bĂ€r och metoder som funkar, Ă€ven nĂ€r det stormar.

 

Du försöker vara bĂ„de varm och tydlig – men tappar dig sjĂ€lv dĂ€remellan

 

Du vill möta ditt barn med empati och förstĂ„else – men gĂ„ng pĂ„ gĂ„ng dras du in i kĂ€nslostormen och blir triggad av ditt barns beteende. För nĂ€r ditt barn skriker, provocerar eller lĂ„ser sig – reagerar hela ditt system. 

"Jag önskar att jag hittat Lugn i stormen tidigare. Sandra guidar pĂ„ ett konkret och respektfullt sĂ€tt, utan pekpinnar och dömande. Lugn i stormen gjorde sĂ„ att jag förĂ€ndrade mitt sĂ€tt att bemöta mitt barn. Nu Ă€r konflikterna hemma mycket fĂ€rre – men framförallt, jag kĂ€nner mig starkare och tryggare som förĂ€lder."

– Pappa till 13-Ă„ring med adhd

DU BEHÖVER INTE GÖRA MER JUST NU...

Du behöver sluta kÀmpa pÄ fel sÀtt.

Problemet Àr inte att du inte försöker tillrÀckligt.
Problemet Ă€r vad du försöker – och varför.

Du har testat belöningar, konsekvenser, sÀtta grÀnser, lÀsa böcker och sparat ner tips frÄn Instagram, men det blir inte bÀttre och du gÄr med stÀndig stresspÄslag och Àr rÀdd för nÀsta utbrott. Hela ditt nervsystem skriker "mayday". 

Du kĂ€mpar – men pĂ„ fel plan för det du gör Ă€r att försöka dĂ€mpa kĂ€nslor, undvika brĂ„k, hĂ„lla ihop familjen. Men om du bara jagar symptomen –
dÄ förÀndras inget inuti, varken i barnet eller i dig.

Du behöver inte fler snabba lösningar, du behöver förstĂ„ vad som faktiskt hĂ€nder – i nervsystemet, i affekterna, i samspelet. Först dĂ„ kan du agera med trygghet, inte panik.

Det Àr inte mÀngden du gör som avgör, det Àr att du gör rÀtt saker, i rÀtt ordning, med rÀtt stöd.

Det fÄr du i Lugn i stormen.
Programmet som ger dig en plan, en riktning och en vĂ€g framĂ„t som hĂ„ller – Ă€ven nĂ€r det stormar.

 

Det du har saknat – finns nu samlat pĂ„ ett och samma stĂ€lle!
  

En plats för dig som försöker hÄlla ihop vardagen med ett barn som har starka kÀnslor, stark vilja, fÄr utbrott, har oro eller vÀgrar lyssna pÄ dig. Den Àr för dig som Àr trött pÄ att famla, googla, gissa och bÀra hela ansvaret sjÀlv och lÀngtar efter en vardag med mer skratt, nÀrhet, samarbete och ÄterhÀmtning.

FrÄn brandkÄr till trygg ledare.. 

NÀr du har slutat att reagera pÄ ytan och förstÄr vad ditt barns beteende beror pÄ kommer du veta exakt hur du ska göra för att förebygga kÀnsloexplosionen. Du kommer Àven kÀnna dig trygg och rustad att bemöta de starkaste kÀnsloutbrotten.

Genom Lugn i stormen kommer du:

✔ Veta vad som triggar – innan det smĂ€ller
✔ Lugna – utan att sjĂ€lv brinna upp
✔ Reglera dig sjĂ€lv – och leder ditt barn
✔ Bryta negativa spiraler – pĂ„ riktigt
✔ Återuppbygga tilliten – istĂ€llet för att förlora den varje kvĂ€ll

En hÄllbar vardag.. 

Du försöker hantera starka kÀnslor och utbrott med lösryckta tips, en quick fix hÀr och dÀr, men nÀr kÀnslorna slÄr över, nÀr ditt barn inte kan ta ett nej och vill bestÀmma allt, hÄller det inte.
För du har inget att luta dig mot.

I Lugn i stormen fĂ„r du en struktur som bĂ€r – Ă€ven nĂ€r allt brister.

✔ NĂ€r ditt barn inte kan ta in ord.
✔ NĂ€r samarbete inte Ă€r möjligt.
✔ NĂ€r det bara finns skrik, stĂ€ngda dörrar och panik i luften.

 

JAG VILL INTE MISSA DETTA

NÀr ditt förÀldraskap bara blir nÄgot du försöker överleva..

 

Du vet redan att bemötandet Ă€r avgörande – att det inte handlar om att “uppfostra hĂ„rdare” utan om att förstĂ„ vad som ligger bakom. De flesta rĂ„d pekar pÄ vad du ska göra – men inte nĂ€r, varför eller hur du ska vara nĂ€r du gör det. 

DÀrför Àr det lÀtt att du tvingas reagera pÄ autopilot istÀllet för att möta ditt barn med trygghet.

 

✔ Du försöker “ta det lugnt” – men tappar tĂ„lamodet efter tredje utbrottet innan frukost.

✔ Du pendlar mellan att vara stenhĂ„rd och ge upp helt – för du vet inte vad som faktiskt funkar.

✔ Du har testat alla tips frĂ„n sociala medier, men inget biter nĂ€r ditt barn lĂ„ser sig, skriker eller vĂ€grar.

✔ Du kĂ€nner att du borde “göra bĂ€ttre” – men orkar knappt ta dig igenom dagen.

✔ Du saknar en röd trĂ„d, en plan och en riktning. Det Ă€r brandkĂ„rsutryckning – varje dag.

✔ Du vet aldrig vilken version av ditt barn som kommer möta dig i hallen – lugn eller rasande.

NĂ€r du bara överlever – istĂ€llet för att vĂ€gleda – brĂ€nner du inte bara ut dig sjĂ€lv. Du förlorar greppet om det enda som verkligen betyder nĂ„got: relationen till ditt barn.
 
Jag Àr förbaskat trött pÄ detta!

Strategier som försöker tĂ€cka allt – hjĂ€lper ingen

 

Du har hört: “Var tydlig.” “Ha tĂ„lamod.” “SĂ€tt grĂ€nser.” “Lyssna in.” “Validera.” Men nĂ€r allt sĂ€gs pĂ„ en gĂ„ng – och inget visar hur du ska göra mitt i en kĂ€nsloexplosion med stresspĂ„slag deluxe, dĂ„ fĂ„r du inga verktyg. Bara fler skuldkĂ€nslor.

Och jag tÀnker inte linda in det.

Du kan inte bemöta ett kÀnsloutbrott med generella goda rÄd.
Du behöver veta exakt vad du ska göra – och varför – i det dĂ€r avgörande ögonblicket.

För nĂ€r du kastas mellan tips frĂ„n sociala medier, rĂ„d frĂ„n skolan och en grĂ€nsdragning som redan Ă€r uttĂ€njd till max – dĂ„ skapar du inte trygghet.

Du skapar förvirring. Och förvirring hjÀlper ingen.

Och nÀr varje morgon Àr en kamp, nÀr vardagen snurrar och du gör allt för att bara ta dig igenom, Àr det klart att du testar det som verkar rimligt och hoppas pÄ att det blir lugnare just dÀr och dÄ.

Det Àr inte din ambition det Àr fel pÄ.
Det Àr inte din kÀrlek eller uthÄllighet som brister.

Det Ă€r att du aldrig fĂ„tt en konkret, hĂ„llbar process för hur du faktiskt vĂ€gleder ditt barn – frĂ„n första utbrott till Ă„terhĂ€mtning, trygghet och samarbete som hĂ„ller i lĂ€ngden.

Verktygen hjĂ€lper inte – för du har aldrig fĂ„tt lĂ€ra dig hur du ska tĂ€nka nĂ€r det brinner.

NĂ€r ett barns nervsystem Ă€r i kamp, flykt eller frys spelar det ingen roll hur pedagogisk du Ă€r. DĂ„ krĂ€vs inte mer tĂ„lamod – utan en förĂ€lder som kan reglera först, leda sen.

De flesta rĂ„d missar det, de lĂ€r dig vad du ska göra – men inte nĂ€r, varför eller hur du ska vara nĂ€r du gör det.

Det Ă€r dĂ€rför det kraschar – trots att du gör allt du lĂ€rt dig.
Det Ă€r dĂ€rför du kĂ€nner dig otillrĂ€cklig – fast du vet exakt vad du ”borde” göra. För du följer logik – nĂ€r du egentligen behöver kunna lĂ€sa ett nervsystem i affekt.


Och just dĂ€r, i det du inte fĂ„tt lĂ€ra dig – börjar hela skiftet.

HÀr Àr orsaken till att du fortfarande stÄr kvar i samma mönster:

  • Du fokuserar pĂ„ att hantera beteenden – men har inte knĂ€ckt vad som driver dem i just ert sammanhang

  • Du reagerar med kunskap – men inte med reglerad nĂ€rvaro som barnet faktiskt kan ta emot

  • Du anvĂ€nder verktyg – men inte med tajming, dosering och förankring i barnets faktiska behov just dĂ„

  • Du söker efter rĂ€tt strategi – men har inte den inre stabilitet som krĂ€vs för att strategin ska fungera

  • Du tror att du behöver fler verktyg – men du behöver ett system som gör dig trygg i vad du ska anvĂ€nda – nĂ€r och varför

  • Du vet mycket om ditt barn – men du har inte fördjupat förstĂ„elsen för hur du pĂ„verkar samspelet varje dag

 

Du gör redan mycket, men du gör det du tror att du ska göra – inte det som faktiskt skapar verklig förĂ€ndring.

 

Jag Àr förbaskat trött pÄ detta!

"Med Sandras vĂ€gledning vet vi nu exakt hur vi kan hjĂ€lpa vĂ„r dotter att hitta tillbaka till lugnet – och hur vi kan vara ett stöd istĂ€llet för en motstĂ„ndare."


– FörĂ€lder till 11-Ă„ring med ADHD och skolfrĂ„nvaro

FörÀldraskap utan skuld, skam och sjÀlvtvivel..

 

Du Ă€lskar ditt barn – men just nu orkar du knappt vara i samma rum, du försöker hĂ„lla dig lugn, förstĂ„, finnas dĂ€r, men till slut tappar du det, igen för du blir triggad av ditt barns beteende. Och nĂ€r du har tappat det kommer smĂ€llen, inte frĂ„n ditt barn – utan inifrĂ„n dig sjĂ€lv.

Skulden, skammen och tvivlet.
Men det Àr inte du det Àr fel pÄ.
Det Ă€r systemet du försöker navigera i – utan stöd, utan karta, utan marginaler.

I Lugn i stormen jobbar vi inte bara med ditt barn, vi jobbar med dig, med dina triggers, ditt nervsystem, din ÄterhÀmtning sÄ du klarar att vara ditt barns trygga hamn utan att sjÀlv gÄ sönder.

 

Det Àr jag som Àr din kursledare, Sandra Harris

Jag har jobbat med barn och familjer i kris i över ett decennium.

Och jag vet exakt hur det kĂ€nns att stĂ„ mitt i stormen – bĂ„de som yrkesperson och som mamma. 

I över 15 Ă„r har jag arbetat med barn, unga och familjer i kris – som skolkurator, familjebehandlare och pĂ„ behandlingshem. Jag har mött allt frĂ„n lĂ„ngvarig skolfrĂ„nvaro och utĂ„tagerande beteende till djup Ă„ngest, sjĂ€lvskadebeteende och familjer pĂ„ randen till uppgivenhet.

Efter Ă„r av att jobba inom system som inte rĂ€ckte till – dĂ€r förĂ€ldrar bollades runt och barn lĂ€mnades i sticket – valde jag att skapa nĂ„got eget. Ett sammanhang som inte ger tomma rĂ„d, utan konkret förĂ€ndring. Det blev starten pĂ„ Lugn i stormen som jag startade i oktober 2024 och har hjĂ€lpt ett 20-tal förĂ€ldrar

Jag Ă€r inte bara utbildad och erfaren – jag lever ocksĂ„ mitt förĂ€ldraskap inifrĂ„n. Med ett barn med NPF och en egen hjĂ€rna som aldrig vilar och vet hur det kĂ€nns att balansera pĂ„ grĂ€nsen. 

Lugn i stormen Ă€r inte en kurs du bara konsumerar – det Ă€r ett sammanhang du vĂ€xer i. Jag finns hĂ€r, hela vĂ€gen. För dig som vill sluta famla, börja förstĂ„ – och skapa den vardag ni bĂ„da förtjĂ€nar. 

"Kursen har gett mig jÀttemÄnga bra verktyg till att komma Ät sjÀlva kÀrnan i utbrotten. KartlÀggning och vikten av den, planeringsverktyg och massor av bra tips för att behÄlla mitt eget lugn och fokus mentalt för att lösa och arbeta tillsammans med mitt barn."


- En mamma till en viljestark 10-Ă„ring

"Sandras kurs gav oss verktyg som verkligen fungerar i vardagen. För första gÄngen pÄ flera Är kÀnns vÄr familj som ett team, inte en krigszon. Alla förÀldrar, till barn med eller utan diagnoser borde gÄ denna"
– Mamma till 11-Ă„ring med explosiva utbrott

"Efter att ha gÄtt kursen förstÄr jag Àntligen varför mitt barn reagerar som hen gör. Det har förÀndrat hela vÄr relation. Utbrotten Àr fÀrre och vi kommunicerar pÄ ett helt annat sÀtt idag."

– Mamma till 9-Ă„ring med ADHD och Ă„ngestproblematik

"Vi har gĂ„tt flera förĂ€ldrakurser genom Ă„ren, men ingenting har gjort verklig skillnad. Efter Lugn i stormen vet vi ÄNTLIGEN hur vi ska bemöta vĂ„r son. Det Ă€r första gĂ„ngen vi kĂ€nner hopp pĂ„ riktigt."

– Mamma till 10-Ă„ring med autism och adhd

Lugn i stormen - 8 veckors digitalt förÀldraprogram

 

Lugn i stormen Ă€r inte ett snabbt kit med tips du redan hört, det Ă€r ett praktiskt, forskningsförankrad och metodbaserat program för att lösa det verkliga problemet: att du gĂ„ng pĂ„ gĂ„ng hamnar i affektfyllda situationer med ditt barn – utan att veta hur du ska agera nĂ€r det verkligen gĂ€ller.

Det unika med det hĂ€r programmet Ă€r att det inte bara fokuserar pĂ„ att hantera barnets beteende, utan pĂ„ att förĂ€ndra hela dynamiken mellan dig och ditt barn – genom att du lĂ€r dig reglera, leda och relatera pĂ„ ett helt nytt sĂ€tt. Du kommer att förstĂ„ exakt vad som hĂ€nder i barnets nervsystem, varför det eskalerar, och hur du – med smĂ„ men avgörande skiften – fĂ„r barnet att kĂ€nna sig trygg nog att samarbeta.


Du fĂ„r lĂ€ra dig hur du kliver ur maktkampen, lugnar lĂ€get i realtid, sĂ€tter grĂ€nser utan att dra igĂ„ng Ă€nnu ett utbrott, och hur du bygger ett band som hĂ„ller – inte bara idag, utan pĂ„ sikt. 

Ett förĂ€ldraskap som hĂ„ller – ocksĂ„ nĂ€r det brinner 

Du vet vad som hĂ€nder i ditt barns kropp, du vet hur du ska möta det – och du vet hur du ska reglera dig sjĂ€lv. Nu Ă€r det slut pĂ„ att gissa, hoppas, eller agera i panik. Du har ett inre lugn som mĂ€rks – och smittar.

Verktyg som fungerar i vardagen – inte bara i teorin 

 Du har en konkret plan och du vet vad du ska göra nĂ€r kĂ€nslorna svĂ€mmar över, nĂ€r ditt barn lĂ„ser sig, nĂ€r hela dagen hĂ„ller pĂ„ att gĂ„ Ă„t helvete. Inget mer brandslĂ€ckande – du jobbar före, inte efter.

FĂ€rre konflikter – mer kontakt 

Ni krockar inte som förr.
För du vet hur du styr om innan det eskalerar. Ditt barn slĂ„r inte lĂ€ngre ifrĂ„n sig varje gĂ„ng du nĂ€rmar dig – hen börjar lita pĂ„ dig igen. Och du orkar vara nĂ€ra – utan att förlora dig sjĂ€lv.

Trygghet inifrĂ„n – mer kontakt 

Du tvivlar inte lÀngre pÄ dig sjÀlv varje kvÀll och du viskar inte förlÄt med tÄrar i ögonen. IstÀllet stÄr du stadigt, Àven i kaos.

LĂ„t mig presentera Lugn i stormen

8-veckors program för ett förĂ€ldraskap som inte bara överlever stormen – utan leder igenom den.

Jag anvĂ€nder metoder förankrade i affektteori, anknytningsteori, mentalisering och neurovetenskap – men du behöver inte kunna teorierna. Jag har översatt allt till tydliga, praktiska steg som du enkelt kan anvĂ€nda i vardagen. Du kommer bli en fena pĂ„ stress- och kĂ€nsloreglering.

Lugn i stormen bestÄr av fyra pedagogiskt uppbyggda moduler med 3 - 6 lektioner i varje modul. LÀs om vad varje modul hjÀlper dig med. Det kommer slÀppas en modul varannan vecka.

Stöd nÀr det brÀnner till

– gemenskap nĂ€r du behöver kraft

 

Det hĂ€r Ă€r inte ett generiskt sjĂ€lvstudieprogram dĂ€r du sitter ensam med dina frĂ„gor, scrollar i ett forum utan svar eller hoppas att nĂ„gon förstĂ„r din verklighet. Det hĂ€r Ă€r ett program med riktig uppbackning, med professionell vĂ€gledning, direkt tillgĂ„ng till mig, ett tryggt community och stöd i realtid – nĂ€r det verkligen gĂ€ller.

 

TillgÄng till ett VIP community

 

Under programmet har du tillgÄng till ett exklusivt community dÀr du kan stÀlla frÄgor och fÄ svar frÄn mig. Ni i programmet kommer kunna peppa, stötta och heja pÄ varandra, i medvind och motvind.

Studiegrupper

 

Du blir inbjuden till en liten, trygg studiegrupp, dĂ€r ni ses digitalt varannan vecka. HĂ€r fĂ„r ni dela erfarenheter, ventilera det som kĂ€nns tufft – och bli speglad, förstĂ„dd och stĂ€rkt av andra som vet hur det Ă€r.

Ni fĂ„r samtalsguider och reflektionsfrĂ„gor frĂ„n mig sĂ„ samtalen blir enkla att delta i – oavsett om du Ă€r trött, frustrerad eller bara lĂ€ngtar efter att fĂ„ bli sedd.


Du behöver inte prestera. Du behöver bara vara dÀr, precis som du Àr och du vÀljer sjÀlv om du vill delta eller inte.

TvÄ stycken

rÄdgivningssamtal

 

Du fÄr inte bara tillgÄng till vÄrt unika community, du fÄr ocksÄ tvÄ enskilda samtal med mig (bara detta har ett vÀrde pÄ 2300 kr).

Under samtalet fÄr du hjÀlp att sÀtta fingret pÄ vad just ni behöver för att ta er vidare.
Vi ringar in mönster, identifierar blinda flĂ€ckar och skapar en konkret riktning – sĂ„ att du inte fastnar i “jag vet inte lĂ€ngre vad jag ska göra”-kĂ€nslan.

✔ 2 samtal á 60 min vardera
✔ Ett tryggt rum att landa i och du bestĂ€mmer vad samtalet ska handla om
✔ RĂ„dgivning frĂ„n nĂ„gon som bĂ„de kan systemet – och förstĂ„r din verklighet           

Du + Lugn i stormen Àr en perfect match om du upplever nÄgot (eller alla) av detta:

 

➀ Du Ă€r förĂ€lder till ett barn med starka kĂ€nslor, utbrott, Ă„ngest, oro eller lĂ„sningar – och Ă€r trött pĂ„ att kĂ€nna dig maktlös, ensam och utan riktning.

➀ Du har provat att lĂ€sa, googla, testa olika metoder – men saknar en sammanhĂ€ngande plan, verktyg som hĂ„ller och nĂ„gon som faktiskt finns dĂ€r nĂ€r det brĂ€nner till.

➀ Du lĂ€ngtar efter ett tryggt community dĂ€r du fĂ„r vara Ă€rlig, fĂ„ stöd, stĂ€lla dina frĂ„gor och spegla dig i andra som vet hur det Ă€r – utan skam, prestige eller perfekta fasader.

➀ Du vill sluta skjuta upp det som verkligen betyder nĂ„got – relationen till ditt barn, lugnet i ditt hem och tryggheten i dig sjĂ€lv.

➀ Du vill ha tillgĂ„ng till rĂ„dgivning, reflektionsövningar, Q&A och allt material samlat pĂ„ ett stĂ€lle – sĂ„ att du inte behöver famla lĂ€ngre.

 

INVESTERA I PROGRAMMET

UTMÄRKELSE 

 Din investering

OBS! Ett begrÀnsat antal platser

Lugn i stormen

Just nu: 7 999 kr, gÀller t.om 20/7

Ord. pris 9 999 kr

  • 2 st individuella rĂ„dgivningssamtal (60 min) – dĂ€r vi sĂ€tter fokus pĂ„ just din situation och hjĂ€lper dig fĂ„ riktning direkt.
  • SjĂ€lvstudier - Med videoförelĂ€sningar, verktyg, övningar, mallar, kartlĂ€ggningar och reflektion. LĂ€r dig stresshantering, kĂ€nsloreglering och allt du behöver för positiva spiraler.
  • Studiegrupper - dĂ€r du tillsammans med en liten grupp förĂ€ldrar fĂ„r reflektera, dela erfarenheter och stĂ€rkas av gemenskapen.
  • TillgĂ„ng till VIP-community – DĂ€r du fĂ„r kontinuerligt stöd av mig och gemenskap med andra förĂ€ldrar.
  • Du har tillgĂ„ng till kursportalen i 12 mĂ„nader, men allt material Ă€r ditt pĂ„ livstid

Delbetala via Klarna eller betala med kort

OBS! programmet Àr berÀttigat för friskvÄrdsbidrag

(maila mig efter köp för anpassat kvitto).

 

Programmet startar i augusti, men vÀnta inte med att anmÀla dig, det Àr ett begrÀnsat antal platser.

 

SÄKRA DIN PLATS!

Funderar du pÄ priset?

 

Det Ă€r ett program som förĂ€ndrar hela dynamiken i hemmet – och jag finns med lĂ€ngs vĂ€gen, du fĂ„r personligt stöd, vĂ€gledning och hjĂ€lp att förstĂ„ ditt barn pĂ„ riktigt. Priset motsvarar ungefĂ€r 6–7 samtal hos en privat terapeut och rĂ„dgivningssamtal. 

Skillnaden?
HĂ€r fĂ„r du ett helt program, med konkreta verktyg, fördjupande förelĂ€sningar, reflektionsövningar, arbetsmaterial – och mitt stöd lĂ€ngs hela vĂ€gen, inte bara för dig – utan för hela familjens mĂ„ende, det hĂ€r inte Ă€nnu en kurs, det Ă€r vĂ€ndpunkten du har letat efter i flera Ă„r.
 
VÀrdet sitter inte i prislappen, det sitter i vad du fÄr tillbaka.
P.s vad brukar du lÀgga 6 kr pÄ om dagen, eller 166 kr per vecka? För det Àr vad programmet kosta om du delbetalar i 12 mÄnader.

 

"Jag har varken tid eller ork just nu, jag tar det sen"

Kanske du tÀnker..

De hundratals förÀldrar och familjer jag har hjÀlpt har ocksÄ kÀnt precis som du.. 

 

Problemet Ă€r bara att det dĂ€r lugnet aldrig kommer och för varje dag du skjuter upp, fastnar du djupare i samma mönster – brĂ„k som upprepas, skuld som vĂ€xer, relationer som slits.

DĂ€rför Ă€r det inte “sen” du ska börja. Det Ă€r nu.

Inte nĂ€r du har mer ork, utan för att du inte har den just nu – och det Ă€r ju precis det som behöver förĂ€ndras.

Du kanske undrar om det hĂ€r verkligen kommer fungera för dig. För du har försökt förut – googlat, lĂ€st, kĂ€mpat. Och du har blivit besviken fler gĂ„nger Ă€n du vill erkĂ€nna.

Men innerst inne vet du, du vill inte “bara fĂ„ det att funka.” Du vill förstĂ„. Skapa trygghet. Bryta spiralen som sĂ„rar bĂ„de dig och ditt barn.

Du behöver inte Ànnu en pdf, Ànnu ett rÄd i DM, Ànnu en kvÀll med dÄligt samvete.


Du behöver ett program som hĂ„ller ihop. Med stöd nĂ€r du fastnar, struktur att luta dig mot – och vĂ€gledning som faktiskt fungerar.

Allt det – finns i Lugn i stormen och du gör det i ett tempo du orkar med.

För om lösryckta tips hade varit nog, dÄ hade du redan haft den vardag du lÀngtar efter, eller hur?

Det du behöver nu Àr inte Ànnu en PDF -

Du behöver ett genombrott.

 

För... Du har redan scrollat dig sönder och samman.
Testat rÄd frÄn Instagram, lÀst böcker, samlat gratis-PDF:er och kikat pÄ förelÀsningar som mest lÀmnat dig med dÄligt samvete. 

Nu rÀcker det! Det Àr dags att göra nÄgot som faktiskt hÄller.

Lugn i stormen bygger pÄ psykologisk kunskap, affektteori, neurovetenskap och relationellt förÀldraskap.

Du slutar tolka utbrott som trots – och börjar se dem som en signal.

Du lĂ€r dig att förstĂ„ vad som pĂ„gĂ„r bakom ditt barns utbrott – och hur du kan möta det med lugn i stĂ€llet för irritation.


✔ Identifiera vad som Ă€r kĂ€nslostorm, vad som Ă€r stress, och vad som Ă€r behov som inte blivit mötta.


✔ FĂ„ enkla modeller för att förstĂ„ kĂ€nsloreglering, nervsystemet och hur du kan lugna i stĂ€llet för att eskalera.


✔ LĂ€r dig vad du ska sĂ€ga (och inte sĂ€ga!) mitt i en storm – sĂ„ att ditt barn kĂ€nner sig förstĂ„tt istĂ€llet för kritiserat.


✔ FĂ„ ett nytt sprĂ„k för att prata om kĂ€nslor, trygghet och behov – utan att fastna i tjat eller hot.

Du bygger trygghet mitt i stormen

Du fÄr konkreta relationella verktyg för att skapa samhörighet Àven i konfliktfyllda situationer.

 

✔ LĂ€r dig mentalisera – förstĂ„ vad ditt barn kĂ€nner, tĂ€nker och behöver, Ă€ven nĂ€r hen beter sig “illa”.


✔ Bygg upp din egen inre trygghet sĂ„ att du kan vara den stabila vuxna, Ă€ven nĂ€r du sjĂ€lv Ă€r trött eller pressad.


✔ FĂ„ strategier som förebygger brĂ„k innan de ens uppstĂ„r – genom tydlig kommunikation och emotionell nĂ€rvaro.


✔ Skapa Ă„terhĂ€mtning och lugn i vardagen – Ă€ven om livet Ă€r stressigt och barnet har stort stödbehov.

Mönsterbrytning och dynamikarbete

Det handlar inte bara om vad du gör nĂ€r det brinner – utan varför det tĂ€nder till frĂ„n början.

 

✔ KartlĂ€gg vad som faktiskt skapar konflikter och utbrott hemma – och hur ni kan bryta mönstret tillsammans.


✔ Identifiera dina egna automatiska reaktioner som förĂ€lder – och lĂ€r dig vĂ€lja nya vĂ€gar.


✔ LĂ€r dig exakt vad du ska göra nĂ€r det kĂ€nns som att “inget funkar lĂ€ngre”.


✔ SlĂ€pp skulden, prestationskraven och kĂ€nslan av att aldrig vara tillrĂ€cklig – med sjĂ€lvmedkĂ€nsla och riktning.

 

Det hÀr Àr inte fluff. Det Àr vad som hÀnder nÀr du gÄtt Lugn i stormen.

Är du verkligen beredd pĂ„ att vĂ€nta?

 

Ditt hem Ă€r inte lĂ€ngre en krigszon du mĂ„ste överleva – det Ă€r en plats dĂ€r bĂ„de du och ditt barn kan andas. Ni samarbetar mer, krockar mindre och det finns utrymme för nĂ€rhet, skratt och Ă„terhĂ€mtning. Du ger ditt barn den barndom hen förtjĂ€nar att fĂ„ – och du fĂ„r tillbaka kraften att njuta av den.


Och du – du somnar med en kĂ€nsla av: "Vi Ă€r pĂ„ vĂ€g Ă„t rĂ€tt hĂ„ll."

✔  Frukost utan skrik, morgnar utan magknip - Du behöver inte lĂ€ngre gĂ„ pĂ„ tĂ„ för att undvika katastrof innan skolan. Du vet vilka smĂ„ detaljer som fĂ„r ditt barn att tappa det – och du förebygger dem, morgonen börjar inte lĂ€ngre i krig – den börjar i samspel.    

✔  NĂ€r ditt barn kastar fjĂ€rrkontrollen i vĂ€ggen, kastar du inte dig sjĂ€lv i sjĂ€lvförakt - Du tappar inte greppet, du vet vad som hĂ€nder i ditt barns nervsystem och du vet hur du lugnar, reglerar och guidar. Du behöver inte lĂ€ngre lĂ€gga dig i mörkret och viska “förlĂ„t” till dig sjĂ€lv.

✔  KvĂ€llarna Ă€r inte lĂ€ngre kĂ€nslomĂ€ssiga lĂ„gvattenmĂ€rken - Du vet hur du hjĂ€lper ditt barn att varva ner och har en lĂ€ggningsrutin som fungerar. Du stĂ€nger inte lĂ€ngre dörren bakom dig med grĂ„ten i halsen, istĂ€llet somnar du med hjĂ€rtat lite lĂ€ttare – och ditt barn tryggare.

✔  Du kĂ€nner: "Jag Ă€r tillbaka. PĂ„ riktigt" - Inte perfekt. Inte övermĂ€nsklig. Men stadig. Med verktyg som funkar, med kontakt med ditt barn och ork kvar. 
Du Àr inte lÀngre den dÀr trötta skuggan av dig sjÀlv. Du Àr hÀr. Du leder. 

 

Det hÀr Àr inte bara ett program, det hÀr kommer göra skillnad i era liv.

 

DETTA ÄR VAD JAG BEHÖVER

FÄ svar pÄ dina frÄgor:

 

Din investering

BegrÀnsat antal platser

Lugn i stormen

Just nu: 7 999 kr, gÀller t.om 20/7

Ord. pris 9 999 kr

  • 2 st individuella rĂ„dgivningssamtal (60 min) – dĂ€r vi sĂ€tter fokus pĂ„ just din situation och hjĂ€lper dig fĂ„ riktning direkt.
  • SjĂ€lvstudieprogram i fyra moduler, fullmatat med verktyg, vĂ€gledning och övningar – tillgĂ€ngligt i 12 mĂ„nader.
  • Studiegrupper - dĂ€r du tillsammans med en liten grupp förĂ€ldrar fĂ„r reflektera, dela erfarenheter och stĂ€rkas av gemenskapen.
  • TillgĂ„ng till VIP-community – en trygg plats dĂ€r du fĂ„r dela, stĂ€lla frĂ„gor och spegla dig i andra förĂ€ldrar som ocksĂ„ valt att genomgĂ„ resan.
  • Testa gratis under 7-dagar - Du kan vĂ€lja att "prova pĂ„" programmet under en vecka, utan förpliktelser att fortsĂ€tta. SĂ„ du har verkligen inte att förlora, eller hur?
  • Du har tillgĂ„ng till kursportalen i 12 mĂ„nader, men allt material Ă€r ditt pĂ„ livstid

Betala med kort, google Pay eller delbetala via klarna

OBS! programmet Àr berÀttigat för friskvÄrdsbidrag (maila mig efter köp för anpassat kvitto).

Programmet startar i augusti, men vÀnta inte med att anmÀla dig, det Àr ett begrÀnsat antal platser.

 

SÄKRA DIN PLATS!